据报道，美国俄亥俄州的营养专家表示，现在很多球迷一边看球一边吃牛肉喝饮料，殊不知这样有可能导致体内钙质流失，出现骨质疏松等疾病。
牛肉本身含钙量极低，同时还含有大量的“成酸性元素”，其主 要构成元素是磷硫和氯，它们会让血液趋向酸性，因此身体不得不用食物和骨骼中的钙离子来中和成酸性元素，从而导致体内钙元素的流失，减少钙的吸收。所以，营养专家提示，球迷看球的时候应当适当控制肉类的摄入量。
饮料中大多含有磷酸盐，这种物质会严重地妨碍钙的吸收。可乐是其中害处最大的―――因为它含有磷酸。研究人员曾做过试验，把人的牙齿和骨头泡在可乐当中，它们就会慢慢地溶解。此外，可乐所含的精制糖也不利于钙吸收。因此，健康专家建议，看
世界杯的球迷要控制甜饮料的数量，最好是多喝白开水。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
毛氏红烧肉