
【麻香莲块 】
材料莲菜300克花椒30粒小红辣椒3个小青葱3棵
姜3片白糖3小匙米醋3小匙盐1/2小匙植物油2大匙
做法

1。青葱切碎,辣椒切小粒,姜切末后用捣蒜器稍微捣一下备用。
2。莲菜切成块儿状,入沸水锅中焯5分钟捞出后沥下水份。
3。把莲菜块儿放入盆子里,放入盐糖姜末米醋拌匀。
4。锅中放入2大匙油,凉油下入花椒粒辣椒碎小火炒香。
5。放入青葱碎炒香后关火。
6。炒好的花椒油连油带葱椒一起趋热倒在调好的莲块儿上,上桌!

小贴士
1。俺用的是鲜红椒,不是很辣,喜辣的同志可以用干红辣椒!
2。莲菜喜欢吃脆的就少焯一会儿,喜欢面的就多焯一会儿。


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