蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素铁钙铜锰钾磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖葡萄糖淀粉酶氧化酶还原酶等，具有滋养润燥解毒美白养颜润肠通便之功效。
蜂蜜萝卜汁
配方白萝卜适量，蜂蜜20毫升。
用法将萝卜洗净切碎，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀顿服，每日3次。
适应证秋季咽燥喉痒或燥咳。
功效萝卜润喉化痰，解毒消食散淤，有治喘作用;蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。
中医养生 5款食疗方巧治慢性喉炎
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:秋天天气比较干燥，不仅皮肤紧绷，喉咙也容易因天气而引起不适。在不同的季节要根据气候的变化而吃不同的食物，这样更容易达到事倍功半...
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