四蚕豆
传统医学认为蚕豆味甘性平，入脾胃经；可补中益气，健脾益胃，清热利湿，止血降压，涩精止带；主治中气不足，倦怠少食，高血压，咯血，衄血，妇女带下等病症。
材料蚕豆90克，鲫鱼150克，茯苓30克，稻米30克，大蒜30克，姜3克，盐3克，植物油20克
做法1将鲫鱼去鳞鳃及内脏，洗净；
2起油锅，放下鲫鱼，煎香铲起；
3蚕豆茯苓生姜大米洗净；
4把全部用料一齐放入瓦锅内，武火煮沸后，文火煮一小时，再放入大蒜，煮十分钟，调味即可。
烤豆皮
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:每次吃烧烤，必吃烤豆皮，包裹着一层葱，味道特别好，但是现在吃不到，就只能在家里自己想办法制作。这款烤豆皮包裹了猪肉，肉的香味弥漫了整...
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