3锅中加水烧开，将装着食材的盘子放入蒸屉蒸8分钟。
4关火，5分钟后取出，倒掉盘内的蒸汁，先淋上蒸鱼豉油，再撒上香葱末，浇上热油即可。
小贴士
虾营养丰富，肉质松软易消化，非常适合身体虚弱及病后需要调养的人食用。它含有丰富的镁，能很好地保护心血管系统。另外，虾还有一定的通乳作用。而鸡蛋豆腐的蛋白质含量也十分丰富，还含有钙磷维生素A等物质，具有清热解毒补益肝血等作用。所以这道鲜虾蒸鸡蛋豆腐真是既美味又健康哦。
鲜虾蒸鸡蛋豆腐
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:蒸鸡蛋的味道很清淡，口感却不错，这道鲜虾蒸鸡蛋豆腐，把鲜虾，鸡蛋，豆腐放在一起蒸，不仅营养价值好，而且口味更好，酥软可口。...
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