
主材茄子
配料肉末泡椒豆瓣酱葱姜蒜淀粉
调味料黄酒米醋糖酱油
做法
1茄子洗净切长条,用淡盐水浸泡1小时沥干水分,洒薄薄一层淀粉。

2起油锅,正常炒菜油量即可,六成热转中小火放入茄条和少许盐翻炒至茄子软透后盛入深碟备用。

3肉末提前用少许生抽黄酒和淀粉抓匀腌制半小时。重新起锅坐油,放入葱姜蒜末和泡椒豆瓣酱,小火慢慢炒出香味和红油,放入肉末继续小火炒至完全变色。

4依次加入黄酒酱油米醋和糖,炒匀味道关火。

5将肉末铺在提前煸好的茄子上,水开后入蒸锅蒸约6分钟即可。

小贴士
1茄子先用淡盐水浸泡再拍淀粉可以有效地减少吸油的量。
2第4步加入的调味料其实就是鱼香汁,你也可以提前用小碗调好一起加入。各种味料的比例大概是黄酒米醋糖生抽为21.510.5,这个是大概,可以根据自己的口味调整。


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