
原料榆钱儿面粉
配料葱花生油
调料盐
厨具微波炉
做法
1榆钱儿摘去树梗,反复洗净,控干。
2葱切葱花,放入凉油小火慢慢炸黄关火,让油的余温将葱花炸到微焦散发出浓郁葱香。

3把放凉的葱油均匀拌入榆钱儿。
4撒适量盐拌匀。
5撒入面粉,快速抄拌,使榆钱儿裹上薄薄一层面粉。

6放入微波容器,微波一分半钟。
7取出,用筷子抄拌松散,防止结块。
8再次放入微波炉微波一分半钟。
9取出,再次抄拌松散装盘即可。

小贴士
*微波炉蒸菜即快又不容易结块,诀窍很简单,我总结了二句话
先拌油再放盐后拌面。
微波短二进炉勤翻拌。
*三分钟蒸菜限于一斤左右蒸菜,量大的话增加微波次数1-2次。
*先用葱油拌菜,不仅锁住榆钱儿水分不流失,蒸出来的菜不黏腻结块,而且非常香。
*蒸菜好吃还有一个秘诀是面粉一定要裹得薄,放些玉米面代替面粉会更香。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
毛氏红烧肉