
难度一般
时间15分钟
价格10元
分量2人份
口味鲜香
原料
莴笋……200克
鸡腿菇……200克
蒜……3头
指天椒……2根
调料
生抽……10毫升
蚝油……20毫升
盐与鸡精……适量
做法
1莴笋鸡腿菇切成一样大的滚刀块,酸与指天椒切末。
2鸡腿菇放入滚水中汆烫一下,立马捞出沥干。
3炒锅中倒入比平时炒菜多一些食用油,中火将蒜末煸香。

4先放莴笋翻炒一分钟后,再放入鸡腿菇。
5翻炒两分钟后倒入生抽蚝油与盐,翻炒均匀黏稠。
6关火后撒少许鸡精。

【小贴士】
*汆烫鸡腿菇可去除腥味,如果不介意也可省略此步骤。
*鸡腿菇比较好熟,所以要先下莴笋。
*鸡腿菇易出水,出水后口感变差,所以不要长时间翻炒。
*蚝油带有甜鲜味,不用另外加糖,若没有蚝油可用生抽加糖代替。


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