
原料大豆蛋白片125克五花肉70克生姜数片青椒1个红椒1个干尖椒适量洋葱1个油60克料酒10克盐两勺美极鲜酱油15克老抽半勺鸡精胡椒粉适量
做法
1.大豆蛋白片半包;
2.用清水浸泡3分钟;
3.滤出挤干水分;
4.生姜切片,青红椒切大片五花肉切片干尖椒剪好备用;
5.洋葱切大片;
6.煎锅倒入油,烧至六成热时,下入五花肉,两面煎至卷起;

7.下入生姜青红椒尖椒煸香;
8.下入洋葱炒熟;
9.下入豆筋片,翻炒;
10.加入料酒盐美极鲜酱油老抽鸡精胡椒粉,加少量水,翻炒均匀后,收汁,关火。

最后装入锅仔中,上桌时坐于酒精小炉上边小火加热边吃就行罗!



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