
材料
日本豆腐5个
肉馅 50克
红菜椒 1/2个
绿菜椒1/2个
香菇2朵
葱花少许
盐少许
料酒1汤勺
番茄沙司1汤勺
淀粉2汤勺
鸡蛋1个
面包糠200克
做法
1.日本豆腐从中间切开,切成2cm的圆段,鸡蛋磕入碗内,打成蛋液。

2.日本豆腐一次裹上淀粉,蛋液,面包糠。红菜椒绿菜椒切成0.5的小丁。


3.中火烧热锅中的油,将日本豆腐放入,中火炸至金黄色,3分钟左右,再捞出沥干油分放入盘中。

4.锅中留底油,烧热后将大葱花放入爆香,虽有放入肉馅用慢火炒干水分,随后放入红菜椒,绿菜椒小丁和香菇小丁翻炒片刻,随后加入番茄沙司,盐和料酒,小火拌炒均匀。

5.最后将翻炒好的肉末林在日本豆腐上即可。



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