
【原材料】
* 鸡脯肉200克猪肉200克迷你黄瓜2根香菇10朵左右火腿肠2根花菜半个鹌鹑蛋15个左右藕200克土豆1个千张1张海带半张。
* 大葱10克姜10克独蒜2只小红椒随意干红椒随意花椒随意。
【调味料】
* 锅底植物油2大勺麻辣烫底料1包浓鸡汁随意水1500ml李锦记豆瓣酱2大勺胡椒粉1/2小勺糖10克盐适量鸡精适量。
* 味碟红椒油1小勺花椒油1小勺生抽2大勺芝麻盐随意蒜泥随意。

【做法】
图1鹌鹑蛋入小锅中煮熟。
图2鹌鹑蛋用竹签从中间串起来,黄瓜洗净切块串起来。
图3鸡脯肉和猪肉切方丁串起来。
图4海带入水中涨发。
图5海带切成3cm宽的长条,重叠后用竹签串起来。
图6香菇洗净,顶部切十字花,从蒂部用竹签串起来。
图7藕去皮切块串起来,千张切成3cm宽的长条,重叠后用竹签串起来。
图8花菜切成小朵串起来。
图9土豆去皮切片串起来,火腿肠去包装切小段,打一些浅浅的花刀串起来。



 别让便秘破坏美丽大计
别让便秘破坏美丽大计 鱼味蛋饼
鱼味蛋饼 警惕新妈妈最容易犯的
警惕新妈妈最容易犯的 出生月份能否决定寿命
出生月份能否决定寿命 美味安胎食 送给深爱
美味安胎食 送给深爱 通草猪蹄芸豆汤
通草猪蹄芸豆汤 21种会致流产,让宝宝变
21种会致流产,让宝宝变 三式瑜伽助准妈顺利分
三式瑜伽助准妈顺利分 小米鲜虾疙瘩汤
小米鲜虾疙瘩汤 葱爆羊肉片
葱爆羊肉片 瓜子酥的做法
瓜子酥的做法 糯米香酥条
糯米香酥条 芋头扣肉的做法
芋头扣肉的做法 北京小吃--驴打滚
北京小吃--驴打滚 芸豆冬笋焖仔排
芸豆冬笋焖仔排 三丝拌银针粉
三丝拌银针粉 
 

 常吃20种食物 美女变成大妈
常吃20种食物 美女变成大妈 8招帮你甩掉最后十斤肥肉
8招帮你甩掉最后十斤肥肉 石榴才真正是女人的红宝石
石榴才真正是女人的红宝石 10个健康杀手最伤女人
10个健康杀手最伤女人

 干豆角烧肉
干豆角烧肉 蓝莓土豆泥
蓝莓土豆泥 毛氏红烧肉
毛氏红烧肉 酸辣萝卜脆
酸辣萝卜脆