5. 番薯
番薯富含维他命A和C，能令肌肤容光焕发。维他命C能促进胶原蛋白的生成，让皮肤保持柔软光滑;维他命A则含抗氧化剂，能有效抵御紫外线带來的伤害。
女人必吃的10样变漂亮食物，堪比整容效果!
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女人不能只靠保养品来保养，拥有良好的生活习惯和健康的饮食才是关键。你有没有听过“吃什么就像什么”这句话?很多女性朋友的美毀...
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