7. 灯笼椒
无论是煮熟还是生吃，灯笼椒都是极佳的皮肤保养品。一个灯笼椒就能满足一日所需的维他命C。此外，灯笼椒里含有的维他命B6，食用纤维及类胡萝卜素抗击皱纹，改善血液循环，从而使肌肤看起來更年轻。
女人必吃的10样变漂亮食物，堪比整容效果!
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女人不能只靠保养品来保养，拥有良好的生活习惯和健康的饮食才是关键。你有没有听过“吃什么就像什么”这句话?很多女性朋友的美毀...
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