【土豆鸡丁】
烹饪时间15分钟 原料成本7元 餐厅均价24元
1.土豆和鸡脯肉分别切丁,鸡丁用料酒胡椒粉蛋清淀粉腌制一下
2.锅中放适量油,爆香葱,入鸡丁翻炒至发白,加入土豆翻炒
3.加入一个八角没过食材的水酱油盐,炖煮
4.当汤汁收尽,土豆软烂时,放入红绿椒翻匀出锅
【可乐鸡翅】
烹饪时间12分钟 原料成本8元 餐厅均价28元
1.鸡翅中洗净划几刀,放入料酒,盐,白糖,醋腌20分钟
2.油锅烧热葱姜爆香,放入鸡翅煎至两面金黄
3.加入可乐,没过鸡翅,加入适量红烧酱油
4.盖上锅盖将鸡翅烧熟,揭开锅盖大火收汁即可


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆