
色香味 鱼肝肥嫩,浮于场面,鱼肉细腻,汤清味美,是夏秋季节的时菜。
主料 活鱼熟火腿片熟猪油各水发香菇片熟春笋片豌豆苗
辅料 绍酒精盐味精白胡椒粉葱末鸡清汤
制作
1)将鱼脊背向外,放在砧板上,左手捏住鱼腹的边皮,用刀把鱼皮划破,向外平推除去鱼皮,取出鱼肝,摘去胆洗净。再挖去鱼的内脏,去骨取下两爿鱼肉,放清水中撕去粘膜,洗净血污。将鱼肉鱼肝分别片成两片,放入碗中,加精盐2 克葱末绍酒5克拌匀稍腌;
2)炒锅置旺火上,加鸡汤烧沸,将鱼片鱼肝放入,加绍酒20克精盐5 克烧沸,撇去浮沫,放火腿片笋片香菇片豌豆亩,加味精,烧沸后倒入汤碗,淋熟猪油少许,撒上胡椒粉即成。掌握关键烹制时,必须先将鸡汤烧沸,再放鱼肉鱼肝,以保持其质地鲜嫩。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆