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麻辣干煸兔丁

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【主料】鲜兔子一只【配料】泡生姜两个【调料】大葱、生姜、料酒、香料【干红辣椒、冰糖、花椒(量稍大一些)、桂皮、八角、草果、草...

13从泡菜坛子里捞两只泡生姜,洗干净,沥干水分。

14当兔肉丁被煸炒的干香干香的时候,就可以将切成小片的泡生姜倒进去了。

15一起翻炒,这个过程不需要太长,23分钟即可。

16一盘干香酥嫩的冷过兔就做好了。

麻辣干煸兔丁

小贴士

1炒兔肉的时候,油要多一点,因为兔肉本身脂肪少,炒的时候不会出油。

2泡姜从坛子里捞出时,本身盐味比较重,可以切片后用清水泡一泡,就不会太咸了。

3干红辣椒花椒的量稍微多点,产地又比较正宗的话,炒出来的兔肉必定是超级麻辣超级过瘾!

4其他香料可选择八角山奈桂皮草果草豆蔻什么的,但一定不要太多,每样1――2个,放多了会夺味。

5兔肉比较嫩,所以可以不加水,基本靠多油+小火+煸炒+耐心,就能非常容易的炒熟了。

6兔肉属于低脂肪高蛋白肉类,想吃肉又担心长胖的童鞋可以放心吃。

7兔肉可炒烤焖,还可红烧粉蒸炖汤,如椒麻兔肉粉蒸兔肉麻辣兔片鲜熘兔丝和蘑菇一起煲汤来喝。

8免肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味,遂有“百味肉”之说。

9主治气血不足或营养不良症的兔肉补虚汤的做法是将兔肉120克洗净后加入党参山药大枣各30克,枸杞15克,水适量,蒸至兔肉熟透即成。作菜佐餐服食,每日2次。

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