
主料带皮五花肉500克
配料大米100克糯米50克
调料味达美酱油50克
甜面酱30克
料酒15克
白糖少克
葱姜丝各20克
花椒八角桂皮共10克
做法
1将肉洗净,皮毛要清理干净,备好其它用料;
2用中火将锅烧热,放米花椒八角桂皮,炒至米呈淡黄色,倒出晾凉,除花椒外捡出八角和桂皮备用;
3将晾凉的米倒入研磨机,磨成粗粉状;
4切成长8厘米,厚4毫米的大片;
5将切好的肉片放进碗里,放入酱油料酒甜面将白糖葱姜丝以及炒好的八角桂皮调至均匀,腌60分钟以上,使其均匀入味;
6肉腌好后,将所有腌料捡出来,倒入米粉拌均匀,每片肉上都要裹上粉。备浅一点的碗,将肉片依次摆好,肉片之间不要太紧,肉皮朝下摆放在碗里,肉片之间不要太紧,最好呈鱼鳞形。锅里多加些水,碗放入笼内盖好锅盖,大火烧开后转中火,蒸60分钟,取出扣入盘内即可。
温馨提示
1蒸肉米粉,超市有售,各种味道都有,缺点就是粉质过于细腻,口感上没有自己做得嚼起来有颗粒感;,
2自己做米粉要注意两点,一是要慢好炒,不要炒糊;二是研磨的不要细,手摸上去有点粗糙感最好;
3家里没有研磨机的,可用擀面杖将炒好的米轧碎;
4蒸肉的碗底之前最好抹一点油,这样往盘子里扣时不易粘连,;
5蒸时最好用略微浅一点碗,这样用时少,熟得透;
6蒸的时间看碗的大小,一般大碗用时约80分钟,小碗用素时一般60分钟;
7喜欢辣味的,里面可以放点郫县豆瓣酱或将红辣椒炒在米粉里。



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