4.“小米山药粥”防脾虚泄泻
做法小米200克，山药鲜者150克。上两味洗净，加适当水，配合熬煮成粥即成，有益气健脾止泄的功效。
5.“麦冬小米粥”治口疮
做法小米200克，麦冬15克，大枣5枚。小米淘洗洁净，麦冬大枣淘洗洁净，配合放入沙锅，熬煮成粥，有健脾益气养阴清胃的功效。
6.“葱白小米汤”治虚人感冒
做法小米100克，葱白6段，生姜3片。小米加适当水，熬煮成粥，取上层粥油，参加葱白生姜，熬煮半晌即成。服后盖被出汗，有益气解表的功效。
7.“小米莲药粥”治小儿脾虚食积
做法小米50克，山药12克，莲子肉6克，鸡内金6克，白糖适当。山药莲子肉鸡内金共研细末，与小米一同熬煮成粥，有健脾消食的功效。
结语小米和不同的药材一同熬成粥，就会有不同的功效，有些可以防产后贫血，有些可以防反胃呕吐。
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