用料:冰冻青口12个360克，虾225克，盐3/4茶匙，白胡椒粉1/8茶匙，绍酒2茶匙，紫洋葱1/2个100克，罐头西红柿碎1杯，辣椒粉1.5茶匙，水3杯，盐1.5茶匙，黑胡椒1/8茶匙，米2杯，香菜2根，橄榄油2大匙
做法
1.将冰冻青口洗干净，肉挖出，备用；
2.将虾去壳洗净，紫洋葱洗净切丁，香菜洗净切碎，备用；
3.在冰冻青口和虾中加盐3/4茶匙，白胡椒粉1/8茶匙，绍酒2茶匙腌制20分钟；
4.大深煎锅内放橄榄油2茶匙至炉上，开大火，放入洋葱和辣椒粉炒香后，加入剩余的罐头西红柿碎1杯，辣椒粉1.5茶匙，水3杯，盐1.5茶匙，黑胡椒1/8茶匙，煮滚后放入洗净的米，调中小火焖煮30分钟；
5.然后放入腌好的虾和青口拌匀，盖盖焖5分钟后，撒上香菜末拌匀离火，盖盖焖几分钟即可。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆