
三十一酸甜菠萝饭
材料
大米糯米菠萝葡萄干甜玉米粒冰糖
做法
米饭的37种花样吃法糯米至少浸泡4小时,大米泡20分钟;菠萝切大块在淡盐水中浸泡米饭的37种花样吃法0分钟,然后切成丁;葡萄干洗净;
2所有材料入电饭煲,加入跟平时蒸米饭一样多的水,再滴入几滴橄榄油,蒸熟即可。吃前搅拌均匀。

三十二培根芸豆饭
原料
大米2人份芸豆适量培根2片洋葱米饭的37种花样吃法/4个豌豆适量大蒜34瓣盐黑胡椒碎各少许
做法
米饭的37种花样吃法芸豆洗净,提前一晚泡好,泡芸豆的水不要倒掉,第二天把芸豆连同泡芸豆的水一起倒入小锅中,把芸豆先煮熟;
2培根切小丁,还需要一点蒜末和洋葱丁,洋葱可以多放一些;
3再准备些新鲜豌豆,洗净备用;
4锅中倒入少许油,先炒香蒜末和洋葱丁,再放入培根炒至出油;
5再放入豌豆和大米,大米洗净后提前泡上一会,泡米的水也不要倒掉,连同大米一起倒入锅中,水量没过食物米饭的37种花样吃法厘米左右;
6盖上锅盖,中小火焖至汤汁收干,米粒熟透了就可以了,饭焖好后再放入煮好的芸豆,加盐和黑胡椒碎调味就可以吃了。水可以根据情况随时添加。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆