
人都会有惰性来临之际,当这个时候,我们啥都不想做,只想简简单单对付过去就算了。来上一碗炒饭或是炒年糕啥的,非常简单快捷。但我们不要忘了,再怎么懒,我们也不能亏待自己噢。做盘既简单又美味的快捷餐吧,实在是太好吃了~~
材料白蟹虾菌菇洋葱金牌咖喱米饭香葱马苏里拉奶酪
步骤
1热油锅下蟹和虾爆炒,加入咖喱块翻炒;
2加少许盐,加入菌菇洋葱翻炒至蟹虾变色起锅备用;
3热米饭加入生抽少许香油拌匀;
4铺入烤盘内压实;
5上面铺入煮好的蟹虾;
6再上面铺上一层马苏里拉奶酪;
7烤箱210度,5分钟后取出,再铺上一层奶酪;
8撒上香葱,再继续入烤箱;
9烤盘焗饭表面金黄,约30分钟取出食用。




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