
材料剩米饭2碗,鸡蛋2个,香葱3根,红辣椒1个;
食用油1勺,盐适量;
酱汁生抽1勺,老抽1勺,香油少许;

做法
1 将米饭轻轻“捻”开,根据米饭的量按比例调好酱汁,香葱切花,鸡蛋打散,红椒切圈;


2 不粘炒锅放入1勺食用油,油热后淋入蛋液,用将木筷子分散开来,朝一个方向滑炒成小朵蛋花,变色成型后,加入葱花和红椒,略微翻炒,立即加入米饭,混合散炒后转中火使其均匀受热入味;
3 淋入酱汁,可摇动炒锅,转旺火将汁水均匀渗入米饭中,至香至熟,待其颗粒分明后,加上剩余的葱花,撒上适量的盐,混匀后即可食用了。


 别让便秘破坏美丽大计
别让便秘破坏美丽大计 鱼味蛋饼
鱼味蛋饼 警惕新妈妈最容易犯的
警惕新妈妈最容易犯的 出生月份能否决定寿命
出生月份能否决定寿命 美味安胎食 送给深爱
美味安胎食 送给深爱 通草猪蹄芸豆汤
通草猪蹄芸豆汤 21种会致流产,让宝宝变
21种会致流产,让宝宝变 三式瑜伽助准妈顺利分
三式瑜伽助准妈顺利分 小米鲜虾疙瘩汤
小米鲜虾疙瘩汤 葱爆羊肉片
葱爆羊肉片 瓜子酥的做法
瓜子酥的做法 糯米香酥条
糯米香酥条 芋头扣肉的做法
芋头扣肉的做法 北京小吃--驴打滚
北京小吃--驴打滚 芸豆冬笋焖仔排
芸豆冬笋焖仔排 三丝拌银针粉
三丝拌银针粉 
 

 常吃20种食物 美女变成大妈
常吃20种食物 美女变成大妈 8招帮你甩掉最后十斤肥肉
8招帮你甩掉最后十斤肥肉 石榴才真正是女人的红宝石
石榴才真正是女人的红宝石 10个健康杀手最伤女人
10个健康杀手最伤女人


 干豆角烧肉
干豆角烧肉 蓝莓土豆泥
蓝莓土豆泥 毛氏红烧肉
毛氏红烧肉 酸辣萝卜脆
酸辣萝卜脆