分析上火虚实，针对用药非常重要。另外，有些去火的食品也可尝试，但也需对症。比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。
【“去火”选药有讲究】
常见上火症状有“吃不进”“受不了”“拉不出”等多种，因此，降火选药也当对症。
“吃不进”是指上焦有火，表现为口干舌烂唇裂目赤耳鸣及微咳。成人可选服牛黄清心丸，小儿可选服珠黄散等。
“受不了”是指中焦有火，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而呃气上逆，脘腹胀满，不思饮食。宜选用栀子金花丸牛黄清胃丸清胃黄连丸清胃散，小儿宜服七珍丹等。
“拉不出”是指下焦有火，表现为大便干结，小便短少，尿色黄赤浑浊有味，阴部时痒，妇女白带增多，甚至带黄。常用中药可选三黄片当归龙荟丸栀子金花丸龙胆泻肝软胶囊等。
另外还有“虚火”，也就是阴虚而热，主要表现为形体消瘦，腰膝酸软，咽干舌燥，眩晕耳鸣，健忘失眠，或干咳气短，或痰中带血，口干咽燥，声音嘶哑，潮热易怒，舌红少津，脉细数，此时，可对症选服知柏地黄丸等药。
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