现代女性与男性承担了同样繁重的工作,每日疲倦之余,是否忽略了自身的健康?那么,在工作之余为自己泡上一杯自制奶茶也是不错的选择,下面小编就介绍几款奶茶的做法,只有健康才能让你焕发亮丽光彩!!
西米奶茶
原料红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量
做法
1.先将西米浸透,放入滚水中边搅拌边煮直至透明,隔去水分待用。
2.将牛奶在壶中煮热后,加入红茶浸泡。
3.将泡好的奶茶放入茶杯,然后加入煮熟的西米,饮用时搅拌均匀即可。

桂花奶茶
原料红茶一包,桂花1茶匙,牛奶100毫升,冰糖水适量。
这款奶茶香气四溢,还没饮用已经醉了。何况桂花还具有止咳化痰养颜美容的功效呢。
做法
1.先将桂花和红茶包放在壶中,用热水冲开
2.加入冰糖和牛奶,搅拌均匀即可。


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