
木瓜雪耳羹
点击查看更多《舌尖上的中国》2相关菜谱 大搜罗
木瓜清甜蜜润的糖汁将雪耳镀上甜美的口感,甜润爽喉的口感,滋润又甘甜。这款甜品润肺降燥,滋阴补肾,润滑又爽口,夏天冰镇口感更是妙极了。这款羹炖好后粘粘的,银耳的胶质已炖出来了,汤的颜色也非常的靓丽,很吸引人。

原料
银耳1朵木瓜半个冰糖适量。
做法
1银耳冷水泡发,洗净去除根部杂质,撕成小朵,放入锅内加清水炖煮,大火煮开后转小火;
2木瓜去籽和皮,切丁备用;
3银耳炖1个钟后,加入木瓜丁及冰糖,稍加搅匀,加盖继续炖30分钟至木瓜熟软银耳胶质稠浓即可。

相关推荐木瓜的14种吃法 营养价值最大化


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆