三木瓜玉米甜汤
主料木瓜500克甜玉米2个
辅料黄豆50克
调料冰糖30克水2000克蜂蜜4汤勺
步骤
1大豆洗净，泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤，切块备用，玉米洗净备用。
2以上材料一起放入锅中，大火煮滚后维持火力10分钟。转文火，加冰糖，煲40~50分钟;温度降到80度左右调入蜂蜜就可以吃
四大骨冬瓜汤
主料猪大骨头3大块冬瓜1/4个
调料小葱1根姜3片食盐3克料酒3克
步骤
1腿骨让卖家给剁开，洗净控干，冬瓜去皮切块，小葱挽结，姜切片，腿骨放入锅中大火煮开，吐尽血水后捞出洗干净。
2砂锅中一次性放足水，放入筒骨姜片小葱和料酒，大火烧开后，小火慢炖1小时，放入冬瓜块继续炖20分钟左右，直到冬瓜软烂变透明为止，放入适量盐，再煮两分钟即可，喝时撒些葱花味道很好哦。
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