清炖牛肉
天气越来越冷了,多喝些汤补补身体吧,今日推荐清炖牛肉,鲜香可口,大口的肉配上米饭和青菜,特别爽口,吃肉肉的感觉就是那么好。
材料
牛腩1500g 料包1袋 葱 姜 蒜 花椒 八角 盐 糖1勺
做法
先将牛肉切滚刀块,用水浸泡出血水,期间有血水要多换几次水。
牛肉凉水入锅,焯水,捞出,用温水洗去血沫。
将高压锅中加水烧热,50-60度左右时将牛肉放进去,将水烧开,如果还有血沫继续用勺捞出,水清时将准备好的调料放进高压锅中,加入适量的盐,盖上锅盖。上汽后转中火15分钟关火,自然放气后开盖。





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