迷迭香土豆烤羊排
原料羊排一斤左右，大土豆一个，洋葱半个。
腌料迷迭香适量。
本来我买的是新鲜的，一直没时间用，就晒干了存放。所以用的是干料。
盐，生抽，辣椒粉，黑胡椒粉，酒，
酱
其它橄榄油，蜂蜜。
这就是一般家常作法，腌料不是固定的，可以根据个人口味酌情增减品种。
制作
1羊排洗净沥干水份，用牙签在肉上扎小洞。
2加入腌料，
带一次性手套把腌料均匀抹在羊排上。
装入保鲜袋或盒，冷藏腌制过夜。
3土豆切滚刀块，洋葱切块。
4烤前一两个小时，用同样的腌料腌制。
5炒锅入橄榄油烧热，倒入腌过的羊排和土豆洋葱，和所有的腌汁小火熬至汤汁浓稠。如汤汁太少，很快干掉，可以加入酒稀释，约熬制10分钟。
这样羊排就先煮了半熟，煮过再烤，防止长时间烤制造成的水分流失使口感干硬，羊肉比较软嫩。这是制作香嫩多汁烤羊排很重要的一步啦。
6烤盘铺锡纸，如图移上土豆洋葱，和羊排。羊排表面刷上锅里余下的腌料，和一层橄榄油。入预热200度的烤箱，烤30分钟。
7用橄榄油蜂蜜和酱调一点刷料，出炉前五分钟再在羊排表面刷一次。
8出炉，土豆和羊排装盘，洋葱弃之不要，因为洋葱在这里主要是作为调料使用的，烤得太久已经不好吃了。
ok啦，备上刀叉即可。和羊排一炉出的土豆，味道也相当地好！
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
蓝莓土豆泥
酸辣萝卜脆