
主材梅头肉
酱汁盐姜蒜汁生抽蚝油甜面酱五香粉胡椒粉红糖红薯淀粉
刷料蜂蜜
做法
1姜切末,蒜加盐捣成泥,姜蒜拌在一起,加少量水,刚没过姜蒜面即可,泡10分钟。

2用滤网滤出姜蒜汁,尽量用小勺榨干一些,渣不要。

3姜蒜汁中加入盐蚝油生抽甜面酱红糖胡椒粉,一点点五香粉,适量红薯淀粉搅匀静置15分钟,让所有味道充分融合。

4将腌汁过滤入装肉的大碗中,充分拌匀后盖保鲜膜入冰箱冷藏室腌制24小时以上,时间越长越入味,中间取出翻面两到三次。

5烤之前取出平铺在烤网上,两面刷蜂蜜,入预热好220度的烤箱烤20到30分钟,中间取出翻面刷蜂蜜。

小贴士
1腌料不一定以我这个为准,有什么没什么的自己想办法代替。
2至于各种调料的量这个我实在没法说,自己根据口味调整吧,实在没把握腌汁调好后可以尝一下,稍咸点为宜。
3时间和温度根据肉块大小和自家烤箱调整。


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