
主材牛腩
配料葱姜蒜桂皮草果八角干山楂干辣椒豆瓣酱冰糖
调味料生抽老抽料酒香醋
做法
1如图准备好所有配料。葱切段,姜切片,大蒜要多些,整粒就行,草果一个,桂皮一小段,八角两粒,干山楂干辣椒适量,豆瓣酱一大勺,冰糖适量。

2牛腩切大块,最好精选有一层牛筋完整包裹着的,这样的牛腩煮出来软糯粘滑,非常好吃。

3水开后放入牛腩,焯水去血沫,再用温水清洗干净杂质。

4锅中放适量油,中火爆香姜片和大蒜,再放入葱白桂皮草果八角和干辣椒爆出香味。

5调小火加入豆瓣酱和冰糖,炒出红油。

6转大火放入牛腩,翻炒约两分钟,加数滴香醋,炒出香味后加适量料酒,继续翻炒至酒味挥发,调中火,加入适量生抽和老抽,翻炒至上色。

7加入适量开水至没过牛腩四分之三处,煮开后移入高压锅,上汽后转小火25分钟关火,自然排气后打开即可。

小贴士
1香料不宜过多,否则会抢了肉香味。
2炒豆瓣酱一定要用小火慢炒才能出红油,并且香味更足。
3加冰糖的妙处有三中和辛辣;增加回甜;上色漂亮。
4豆瓣酱和生抽都是咸水加的越少肉越香浓,我用的高压锅基本上不消耗水,所以加的水很少,如果用砂煲,需要煲的时间长就要加多点水。
5具体煲的时间根据自己喜欢的口感调整。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


蓝莓土豆泥
酸辣萝卜脆