4炼出羊油后把肉渣去除;
5开大火,加入串好的羊肉快速翻炒使羊肉变色;

6炒到羊肉自然析出水分;
7加入辣椒面翻炒均匀;

8再依次加入大量孜然粉和适量的盐;
9继续快速的翻炒;

10到锅中羊肉析出的汤汁收净,羊肉均匀裹上辣椒和孜然即可关火,无需恋战,久炒肉老。
小贴士
1炒烤肉要想嫩一定要尽可能选嫩嫩的羊羔肉,然后片的越薄越好,下锅时间短,且大火快炒,水分收净立即关火,这样不容易炒得咬不动;
2新疆风味的炒烤肉调味料仅需辣椒孜然和盐,都在后半程放,不加酱油等其他调味品,口味重的多放,颜色靠辣椒粉不靠酱油;
3炒烤肉时带点肥吃起来更有味,我图片里的肥肉还是少了点。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


蓝莓土豆泥
酸辣萝卜脆