
材料
澳洲嫩肩肉500克二荆条辣椒300克小米辣150克干辣椒50克大蒜20克姜末20克香葱30克
酱油2汤匙淀粉1茶匙蚝油1汤匙料酒2茶匙盐少量糖1/2茶匙香油1茶匙油
做法
1将牛肉切成约1.5厘米见方大小的块,用1汤匙酱油淀粉料酒蚝油1汤匙油拌匀腌制10分钟。
2二荆条辣椒小米辣洗净晾干水分,切成段待用。
3干辣椒用湿布擦干净表面的浮土,用剪刀剪成段,去籽待用;葱姜蒜处理成葱花姜末蒜末待用。
4炒锅烧热,放入适量油,再放入干辣椒姜末蒜末和一部分葱花炒香。
5放入牛肉翻炒变色。
6放入辣椒段炒匀,加入剩下的酱油,用少量盐和糖调味即可,最后可加入少量香油提香。



别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


蓝莓土豆泥
酸辣萝卜脆