
原料牛肉250g,青辣椒3根,泡椒10根,花椒15g,白芝麻5g,葱姜蒜末适量。
调料生抽30ml,黄酒15ml,白胡椒粉1g,糖10g,盐1g,啤酒30ml。
做法
1牛肉是按照澳洲牛肉分割的方法来分割的。部位是腹肉心,肉质虽为牛腩,但腹肉心是靠近后腿部位,颜色稍深,内纤维有细的倾向,适合切成粒炒着吃,亦或者品相好的切成厚片烤着吃,也很柔嫩美味。
2切牛肉的时候不要被肉的形状所迷惑,要与牛肉的纹理垂直90度下刀。也就是顶刀切。

3切好的牛肉粒放1汤匙生抽+1汤匙黄酒+白胡椒粉抓匀腌制半个小时。
4锅中倒入橄榄油,大火烧制约7成热放入牛肉粒,下锅后不要频繁翻动,待一面变色后翻面煎另外一侧。

5牛肉用高温煎至变色即可,高温下锁住肉汁,吃起来更香嫩。
6辣椒切丁,姜蒜切碎。

7锅中倒少许底油,放入姜蒜花椒炒香底油。
8再放入葱花青辣椒和泡椒炒香。

9放入煎好的牛肉粒,加1汤匙生抽糖盐翻炒均匀。另加入2汤勺啤酒,大火收汁。
10汁收浓后撒上白芝麻出锅即可。

小贴士
1牛肉在冷藏室自然退冰,但切的时候建议,没有完全退冰的状态下是最好切的。切出来的肉也会更加均匀。
2煎牛肉的时候,时间勿长,避免过度烹饪,使牛肉老化。


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