
原料
猪蹄花生烤肉酱油生抽老抽八角洋葱姜
做法
1猪蹄洗净,刮去表面的猪毛,脚趾部分褶皱部分,不容易清理,可以将其切除或者慢慢刮。
2锅子烧水,将猪蹄放入,焯水5分钟。
3捞出洗净。
4将其切开,剁大块。
5锅子再次烧开水,将猪蹄放入,焯水。
6捞出,用温水洗净。
7捞出控干水分。
8加入烤肉酱。

9倒入老抽上色。
10倒入老抽。
11放入八角。
12倒入葡萄籽油。
13放入洋葱丝和姜丝。
14将其搅拌均匀,腌渍半小时以上。
15将腌好的猪蹄放入电饭煲,按下炖煮键。
16炖半小时左右,放入花生,继续炖半小时左右,至猪蹄软烂为止。

小贴士
1猪蹄一定要反复焯水和清洗,去除腥味。
2猪蹄提前腌渍,会更加入味。
3老抽的功效是上色,所以不能少。生抽放多点,可以增加液体量,不加水也ok了!
4电饭煲选择密闭的稍好的,水蒸气蒸发少,水分熬煮慢,才会慢炖出滋味充足的猪蹄。
5炖煮的过程中,记得要将猪蹄翻炒,使其均匀上色,入味更匀称。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


蓝莓土豆泥
酸辣萝卜脆