说到黑芝麻，人们能想到的就是黑芝麻有乌发的作用，但其实富含维生素E的黑芝麻还能丰胸。
推荐食谱黑芝麻杏仁茶
材料黑芝麻甜杏仁冰糖
做法
1将黑芝麻的杂质去除，洗净烘干备用；
2将杏仁洗净晾干；
3将杏仁与黑芝麻一同捣烂，用开水冲泡，加入冰糖即可。
丰胸原理黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是延缓女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。
小编提醒患有慢性肠炎便溏腹泻者忌食黑芝麻。
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