原标题丰胸不是难题 5大黄金级食品吃出丰满乳房
原标题丰胸不是难题 5大黄金级食品吃出丰满乳房
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药鸡肝一起食用，能调养气血促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
推荐食谱山药莴笋炒鸡肝
材料山药莴笋鸡肝
做法
1山药青笋去皮洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用；
2全部原料分别用沸水焯一下；
3锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
丰胸原理莴笋则是传统的丰胸蔬菜；鸡肝富含血红素铁锌铜维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成有利于丰胸，还是补血的首选食品。
小编提醒山药莴笋炒鸡肝这款丰胸食谱不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶，以免影响食物中丰胸营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。
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