材料
三文鱼 1片，白蘑菇 6朵，金针菇 一小把，姜丝 少许，豆芽苗 一小把，黑胡椒粉 适量，盐 1/4茶匙，水 2汤匙，蚝油 1汤匙
做法
1.将豆芽苗的根部去除，三文鱼稍微冷冻后从中间片出一片较厚的肉。白蘑菇洗净切成片状，金针菇洗净后把根部去掉。
2.图1.将三文鱼放入盐抹均匀。
3.图2.放入适量的黑胡椒粉腌制10分钟。
4.图3.豆芽苗的根部去除后放入盆子里洗净浸泡10分钟。
5.图4.浸泡后捞出沥干水分备用。
6.图1.锅里放入少许橄榄油。
7.图2.姜丝爆香。
8.图3.放入菇类翻炒5分钟。
9.图4.翻炒后放入2汤匙的水。
10.图5.最后放入蚝油翻炒2分钟即可出锅。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆