1锅中放适量油。我放的是虾油
2下一半洋葱小火拌炒。炒香来
3铺上豆腐片
4撒一层黑胡椒
5浇汁倒入
6铺上剩下的洋葱跟红绿椒
7撒一层黑胡椒再
8大火开煮。我是直接敞开煮，最后盖上锅盖3-5秒大火收汁，这个不需要煮很久哈。大火搞定！
小贴士
1豆腐嫩豆腐做起来可能需要点技术，可以用日本豆腐老豆腐很容易了就
2豆腐切的时候。稍稍厚一点。挂糊这一要是控制不好。
也可以直接用煎豆腐的方法。慢慢把豆腐煎透。再倒汁煮
3黑胡椒喜欢的哈就多放一点。。像我这样子不要钱一样的放。。哈哈
4炖煮不用很久。大火快煮即可
5还可以看着办加自己喜欢的蔬菜哈
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆