有些人喜欢将一些中草药当茶饮，以为中药当茶饮会有保健作用且无毒副作用。实际上，“是药三分毒”，中草药是不宜长期当做茶饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。
甘草又叫甜草根密草，为豆科植物甘草的根及根茎。生于向阳干燥的钙质草原及河岸砂质土处。主产内蒙古甘肃。春秋季采挖，除去须根，晒干。
甘草性平，味甘。有补脾益气清热解毒祛痰止咳调和诸药等功效。用于脾胃虚弱倦怠乏力心悸气短咳嗽痰多等症及缓解药物毒性。
中医认为，凡因湿所致的呕恶痰饮中满水肿等皆不用甘草。现代药理研究也发现，甘草主要含甘草甜素，甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用，能够促进水钠潴留和排钾增加，长期大量应用甘草，会出现水肿血压增高血钾降低四肢无力等症。
特别需要说明的是，肾病必须慎用甘草。
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