很多人感冒了都会选择用姜汤来治疗。广州中医药大学佘自强教授提醒大家，感冒有风寒风热之分，并非都适宜用喝姜汤发汗来防治。
煮姜可以治感冒，在于姜是辛温食物，能发汗解表祛风散寒，所以当遭遇风吹雨淋风寒侵袭时，及时喝一碗红糖姜汤可乐姜汤或葱白汤，对于治疗感冒都有不错的效果，但它只适用于风寒型感冒。
对于风热感冒，人体本来已经感受了风热，或者寒邪入里化热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，更加重内热。
如何区分风寒风热感冒呢?
1首先看病因。如果是受了风寒，则患者会感觉全身怕冷，流涕，且舌苔淡白，此种类型可选择喝姜汤;
而风热患者往往会有发热症状;喉咙痛流黄涕大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝，如菊花金银花板蓝根等冲水喝，或者吃些银翘解毒颗粒等中成药，对症施治。
2因风寒所致的咳嗽患者，还可尝试一种简便的治咳方法——艾叶熏脚。
中医认为，艾叶性温，归脾肾经，能温祛寒邪，使肺气得宣，故能很快治愈咳嗽。
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