天麻是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕肢体麻木小儿惊风癫痫抽搐破伤风等症。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛眩晕等效果显著,故常被人当成“补药”服用。
天麻山鸡火锅
原料:去皮鲜野生天麻片100克,鲜何首乌50克,鲜人参片25克,山鸡一只,鲜香菇500克,熟鹌鹑蛋16个,菠菜土豆各250克,水发粉条150克,韭菜末精盐鸡精色拉油香油生姜片花椒粉葱白段料酒高汤适量。
制作:
1.将山鸡烫去毛爪嘴,剖腹去净内脏,洗净,剁成块;天麻何首乌洗净切成薄片。
2.锅置火上,锅内加入色拉油烧熟,加入生姜片葱白段花椒粉山鸡块妙香后,加入高汤天麻片何首乌片人参片烧沸,打去浮沫,烧至九成熟后,加精盐料酒烧熟后待用.
3.土豆去皮,切片,用水漂洗后装盘待用;香菇去蒂洗净,撕成条装盘;菠菜去根和老黄叶,洗净理顺好,装盘;水发粉条洗净切段,装盘;熟鹤鹑蛋去皮,装盘待用。
4.将韭菜末香油精盐鸡精色拉油拌匀,制成调料盘,每人一盘,再将锅内炖好的原料倒入火锅中,点燃火烧沸,烫食或蘸食。
功效:何首乌性味苦甘涩微温,具有补肝益肾补血祛风活络等功效;人参性味甘微苦微温,具有大补元气固脱生津安神益智等功效;山鸡性味甘温,具有滋养气血强筋健骨等功效.何首乌人参山鸡与天麻合用,具有大补气血益肝肾乌须黑发等功效,可治疗气血两虚,适合舞蹈演员运动员等活动强度大者食用。