3不同人群的灵芝服用时间？
早晨空腹时适合身体壮实，伴有高血压高血粘度糖尿病及肥胖者，在早晨第一时间稀释过浓的血液并对降血压调节血糖有积极意义。
餐后服适宜于普遍人群，尤其是身体虚弱，低血压或血压功能调控差者
任意时间服用不强调具体时间，适用于生活压力大或工作规律性差的人群，灵芝是药食两用佳品。
睡前服用安神，缓解神经紧张疲劳。适合神经衰弱焦虑压力过大等引起的失眠状况。
4灵芝需要服用多久？
久服。若治病一般须１个月以上；
若预防衰老，延年益寿，则应连服３个月以上，停药３个月再服的间歇服药法，效果才佳。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆