蜂蜜红枣茶的功效与作用？蜂蜜红枣茶有哪些好处？红枣补气益肾好食物，红枣的营养价值，红枣可是一种很受欢迎的食物呢，吃红枣很健康的呢，如果你想要自己的身体更好，多吃红枣才会有好处的呢，红枣含有蛋白质脂肪糖有机酸钙多种氨基酸及多种维他命，特别是维他命含量之高有天然维他命之称。
现代研究表明，红枣对贫血高血压急慢性肝炎胃肠道疾病都有很好的疗效，加上能安五脏止痛解毒的蜂蜜，制成蜂蜜红枣茶，具有快速恢复疲劳，舒缓压力，预防心脏病，降血压，抑制器官老化的功效，还有利于消化，对皮肤美容也有疗效，最主要是味道甜美，枣香怡人，是秋季女性食补美容的首选。
红枣不但味美，而且还是滋补良药，它有强筋壮骨补血行气滋颐润颜等功效。红枣作为药用，早在《本草备要》中就有记述“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。”明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道“红枣气味甘平，安中养脾气平胃气通九窍助十二经，补少气，久服轻身延年。”
蜂蜜红枣茶
材料红枣50g，清水100g，蜂蜜50g。
做法
1洗干净红枣备用。
2把红枣加100g水放进微波炉，高火20分钟，中间翻动一次。
3取出放凉得到枣泥，不要仍掉富含维生素的枣皮。
4把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机，搅打5分钟，就得到了蜂蜜红枣茶。
5装进用热水烫过的密封罐，每天早晚记得喝上一大勺，也可以冲水来喝，味道很不错。
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