陈皮荷叶茶的做法？陈皮荷叶茶的排毒养颜功效？夏季体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用茶，达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁，很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟，喝一次这款茶，连续一周，对身体能起到很好的调整作用。荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。
山楂陈皮荷叶茶的做法
1原料荷叶20克，山楂3克，薏苡仁3克，陈皮2克。
2山楂陈皮荷叶茶的作法1将这些原料放到一起，用纱布包好。2用500毫升开水，将刚才的原料放入侵泡5分钟。这里需要注意一点那就是用小火煮5分钟。
3饮用方法每天2-3次，饭前饮用。
山楂陈皮荷叶茶的功效
1减肥。我们认为这是一种最好的减肥产品，好处是没有任何副作用，比如山楂，陈皮，干荷叶茶都是可以食用的，他们见效可能会有点慢，但是对你身体没有任何损伤。
2排毒。为什么山楂陈皮荷叶茶有排毒的效果呢，原因很简单，这要从山楂和荷叶的功效说起，很多的人都知道山楂的功效是帮助消化，但是忽略了山楂还有一种最大的功效，那就是能健脾，健脾之后，就会帮助你排出体内的坏水，这个就是排毒的功效。关于荷叶的排毒功效，你可以参考荷叶排出你体内的痰湿一文。
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