何首乌的配伍功效
能促进红细胞生成,增强免疫功能,降低血糖;对心肌有兴奋作用,能减慢心率,增加冠状动脉血流量;可降低胆固醇,减轻动脉硬化;有促进肠管蠕动的作用。
[用途]用于血虚,头昏目眩,体倦乏力,萎黄;肝肾精血亏虚,眩晕耳鸣,腰漆酸软,须发早白;高血脂症。
[用法]一日10~15g。煎汤,煎膏滋,浸酒,入菜肴等。
[附方]
1,首乌肝片猪肝250g,制首乌15g,菠菜适量。菠菜洗净,折成段;首乌煎水取浓汁,猪肝切片,用首乌汁水豆粉盐拌匀;另取余下的首乌汁水豆粉和酱油盐醋等调成芡汁;猪肝用油炒至发白,加入芡汁及姜蒜片菠菜炒熟食。
本方用猪肝补肝益血,制何首乌补肝肾益精血,菠菜养肝清热。用于血虚头昏目眩,体倦乏力,面色萎黄,或视物昏暗。
2,首乌熟地饮制首乌熟地各25g。沸水浸泡,代茶饮。或煎汤饮。
本方用二者补肝肾益精血。用于肝肾精血不足,眩晕耳鸣,须发早白。
3,首乌制黑豆制首乌15g,枸杞子30g,黑豆250g。首乌枸杞子煎水取汁,下黑豆,并加水适量煮至豆熟透汁收尽。每日早晚食豆10g。


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