孕妇吃燕窝的时期
1怀孕初期妊娠反应大的孕妇
表现状况头晕乏力倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常挑食喜酸味和厌油腻，常呕吐。
2有妊娠斑的孕妇
表现状况皮肤干燥，眼角开始出现妊娠斑
3身体有妊娠斑的孕妇
表现状况腹部，大腿内侧，臀部出现皮肤发痒，脂肪断裂出现红色纹路
4易感疲劳的孕妇
表现状况无力，精神萎靡不振，容易疲劳嗜睡。
5缺钙的孕妇
表现状况容易腿抽筋易疲劳，指甲发白，月牙儿消失
6孕妇肥胖而婴儿较小
表现状况孕妇本人体重节节攀升，而腹中婴儿生长发育不理想
7准备剖腹产的孕产妇
表现状况剖腹产孕妇比较伤元气，对孕妇体质要求比较高
8产后母乳的产妇
表现状况确保母亲身体的恢复及大人小孩营养的双重保障。
9产后肥胖收腹不佳者
表现状况肚子还是比较大体重还在不断加重。
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