灵芝的用法
1.灵芝酒灵芝30克,白酒500毫升。灵芝浸泡的时间以白酒变成棕红色为度,还可加入适量的冰糖或蜂蜜。每次饭后饮用10毫升,每日2~3次。适宜于神经衰弱,消化不良,咳嗽气喘等。
2.灵芝茶将灵芝剪成碎块,放在茶杯内,冲入沸水,当茶饮之。边泡边饮。也可水煎2~3次,将煎出的茶水装入暖水瓶内,细细饮用。可以提神,消除疲劳。
3.灵芝银耳汤灵芝草6~9克,银耳9~12克,二味用清水漂洗干净,银耳要泡发浸透,然后切成碎片,置于热水瓶中,冲入适量沸水,盖闷一夜,次晨加入冰糖15~20克,烊化后分早中晚服完。有养阴润肺,止咳祛痰,安神益智的功效。


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