很多人都知道，刺五加具有很强的药用价值，但是很多人不知道的是，刺五加也具有很好的食用功效，我国的云南多年来已习惯摘取刺五加的嫩枝当作野菜食用，或凉拌，或熟炒，或入汤，所以，刺五加还是有很多的食用功效的。那么刺五加泡茶的食用功效是什么呢?
刺五加泡茶的食用功效
一能安神人体在氧气吸收不足时，容易昏沉打哈欠产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。
二可强身刺五加可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。
三可补气刺五加可提高人体的氧气吸收量
四利生血刺五加有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。同时刺五加还可以抗疲劳抗辐射补虚弱增强骨髓造血功能，并具有活血作用。
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