2.用于大便干结
胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具有清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘排便不畅。但胖大海的通便之力不强，只适用于轻症，且须配伍其他泻下药同用。
毕竟药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤，而出现腹痛腹泻等副作用。因此，服用胖大海当见效就收，不可当作保健饮料或茶水长期饮用。有些人素有脾胃虚寒，表现为食欲减低腹部冷痛喜温喜按大便溏薄等，当慎用胖大海。另外，女性经期也当慎用。
3治疗肺热或肺燥咳嗽
风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽咯痰，痰色黄质黏；燥邪伤肺肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不显著，须配伍其他药物，如配伍清肺止咳药黄芩鱼腥草芦根等，用于肺热咳嗽；配伍天花粉天麦冬枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
胖大海既能清肺热又能润肺燥，但其作用并不显著，须配伍其他药物，搭配黄芩鱼腥草芦根等能起到清肺止咳的作用;用于肺热咳嗽;配伍天花粉天麦冬枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
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