二五行音乐
根据中华医学“五音疗法”理论，运用不同的调式和音色对人体五脏的调节作用，并结合现代音乐疗法而成。具有治疗保健欣赏等功效。经常聆听可以祛病强身养生保健陶冶情操。
三梵曲音乐
旋律优美，婉转动听，其宁静清淡脱俗高雅独特风味浓厚，其表达情感，是其他音乐所不能替代的。有些如入梦幻，听之似入云端有悠闲自得之感，适合静心养性，有练气健身之功效。有些含有看破红尘，与事无争，淡泊名利，乐在其中之意。
四茶道音乐
沉醉于乐韵，会从各种自然音效中“由乐及茶”感受到茶的清雅韵净明仙益芳的幽香世界。曲曲优美的茶谣表现出一派茶乡的山水人情和悠悠芬芳。一杯茶一抹情一支曲一道景。来吧，感悟一份闲情享受一缕茶的芬芳。
五其他音乐
瑜伽音乐优美动听，细腻温存，好像把人带进向往的世外桃源，它是如此之美之乐之静之善之太平。
推荐曲目
1CallingWizdom 2Enya 3Mayitbe 4OnlyTime 5softheart#p
6TheNight 7TheWindofEmptiness 8Imaynotawaken 9StormsInAfricaII
10softmusic 11WithanOrchid 2TheJoyofchan 13happymusic
14lubinghua 15underthetree 16RoadtoDoneghal 17醉了自醉
18无我 19Dayanshan 20花溪 21阿育王
温馨提示班德瑞系列可以选择仙境春野迷雾森林和梦花园等。另外，现在的一些自然健康新风尚渐渐成了时尚的宠儿，除了练瑜伽听音乐，最近健康饮食也是潮人们必修功课，小编提醒大家要控制饮食哦!练习瑜伽或者听音乐的时候不要边吃零食边进行。
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